Quarta, 23 de Junho de 2021
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Saúde PSICOLOGIA

A ESPERA

Tente esperar diferente, esperar mais conectado com você mesmo

01/06/2021 13h43 Atualizada há 5 dias
Por: Renato Ilha Fonte: Psicóloga Eliane Nomura
Eliane Nomura realiza atendimento on-line.
Eliane Nomura realiza atendimento on-line.

A ESPERA

 

Esperar é ruim?

 

É o que afirmam todos que eu já pude conversar; eu não me lembro de alguém gostar de esperar.

 

Esperar o resultado do exame; esperar a visualização e resposta daquela mensagem; esperar a realização de um sonho.

 

Essas podem ser “esperas dolorosas”; cheias de expectativas, principalmente quando não há mais nada a fazer, quando a “espera é parada", quando é preciso viver “o tempo de esperar”.

 

Nossa, que exaustiva essa espera!  Parece que o mundo todo está girando e as coisas estão acontecendo “pra todo mundo”, e com você nada!?

 

Mas será mesmo que nada está acontecendo ou você simplesmente não está conseguindo captar os benefícios do momento?

 

Pense sobre isso, como você poderia aproveitar contemplando, agradecendo este momento presente, “na presença da espera”.

 

Se puder esperar com esperança; esperar com cânticos; esperar descontraído, esperar descansando, esperar confiante, esperar sorrindo!?

 

Tente esperar diferente, esperar mais conectado com você mesmo, esperar observando seus pensamentos, sentimentos e atitudes, esperar “não alienado", esperar em movimento interno; esperar se conhecendo melhor.

 

Espere aproveitando a presença do SEU SER aqui e agora!

 

 Eliane Colombo Nomura - Psicóloga Online - CRP 08/27784

 e-mail: [email protected] | site: www.nomurapsicologa.com.br

WhatsApp agende seu horário (44) 9.9910-7202 Instagram @nomurapsicologa

Escrito para https://seuexpediente.com.br/ em 29.05.2021

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