18°C 31°C
Belo Horizonte, MG
Publicidade

Corrida: uma experiência particular.

Neste breve texto quero compartilhar com vocês o que a corrida me ensinou e ainda me ensina.

08/08/2022 às 20h26
Por: Elis Fonsêca Cândido Rosa
Compartilhe:
Corrida: uma experiência particular.

Correr é movimento, é superação, é acreditar em si e ir além! 

Ontem foi dia de matar minha saudade das competições da corrida de rua. Depois de 04 (quatro) anos, finalmente, eu fui...

Para quem não sabe, a corrida fez parte da minha vida durante uns bons anos e me trouxe muitos aprendizados sobre mim e sobre a vida. Mas, após uma lesão no joelho, precisei me afastar de algumas atividades esportivas.

Quando esse fato me ocorreu, foi preciso trabalhar em mim a resiliência, aceitação e muita paciência. Nem tudo é como desejamos, não é mesmo?

Então... Ontem, um domingo lindo de céu azul, eu tive a oportunidade de reviver e sentir a alegria contagiante das participantes da corrida. Foi uma corrida feminina e ver cada mulher ali correndo e se superando, me diz muito da potência que somos.

A corrida me ensinou tanto, me fez acreditar mais em mim. A corrida faz a gente compreender que sempre podemos mais e que não há limites para quem sonha!  Faz a gente entender que a maior e melhor competição é sempre com a gente mesmo. Nos ensina que a cada dia podemos ser melhores para nós mesmos. 

Na corrida temos uma meta, mais especificamente, a nossa meta e é assim na vida. Na vida temos os nossos sonhos e devemos ir construindo o caminho para realizarmos... pensando em nós, focando em nós, sem comparar com as histórias dos outros, porque só nós entendemos a importância dos nossos sonhos e as dificuldades que encontramos no percurso.

Por isso digo, vá... Um passo de cada vez e chegará onde deseja. Não desanime e acredite sempre em você! 

Com carinho, Psicóloga Elis Fonsêca

(31) 99975-6192 | [email protected]

* O conteúdo de cada comentário é de responsabilidade de quem realizá-lo. Nos reservamos ao direito de reprovar ou eliminar comentários em desacordo com o propósito do site ou que contenham palavras ofensivas.
500 caracteres restantes.
Comentar
Mostrar mais comentários
Cotidiane-se
Sobre o blog/coluna
Saúde Mental & Vida Cotidiana.
Aborda questões da nossa vida diária correlacionadas à nossa saúde mental. Neste espaço serão abordadas situações cotidianas, dificuldades, planejamento de rotinas, dicas de bem-estar, etc. Objetivando mostrar como a nossa saúde mental influencia nossas ações diárias.
Sejam todos bem-vindos(as). Aproveitem a jornada!
Com carinho, Elis Fonsêca - Psicóloga; Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Intervenção Psicossocial no Contexto das Políticas Públicas
Ver notícias
Belo Horizonte, MG
24°
Tempo limpo

Mín. 18° Máx. 31°

24° Sensação
2.57km/h Vento
65% Umidade
0% (0mm) Chance de chuva
05h48 Nascer do sol
06h31 Pôr do sol
Ter 32° 19°
Qua 32° 20°
Qui 31° 18°
Sex 30° 19°
Sáb 29° 18°
Atualizado às 22h02
Publicidade
Publicidade
Economia
Dólar
R$ 5,71 -0,08%
Euro
R$ 5,98 -0,06%
Peso Argentino
R$ 0,01 +0,00%
Bitcoin
R$ 581,562,91 +0,13%
Ibovespa
128,552,13 pts 0.26%
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Lenium - Criar site de notícias